Psicoterapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental proporciona um espaço de autoconhecimento, visando a flexibilização de pensamentos e crenças disfuncionais, a lidar e entender melhor os sentimentos, a pensar em novos caminhos e a ter relações mais saudáveis.
Áreas de atuação frequentes
- Depressão
- Ansiedade
- Manejo do Estresse
- Relacionamento
- Autoconhecimento
As sessões de Terapia Cognitivo Comportamental poderão ser realizadas semanalmente ou quinzenalmente.
Realizado Online.
Sessões de 50 minutos.
Quantidade de sessões será definida individualmente.
Faixa etária: à partir dos 14 anos